La semana pasada estuveen Buenos Aires, en las XVII Jornadas Argentinas de Nutrición y V Jornadas de Obesidad organizadas por la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN). Uno de los temas que más estuvo presente en las charlas y conferencias, fue el avance de las terapias basadas en incretinas y su impacto en la práctica diaria; los desafíos que presentan y si son "el tratamiento deifnitivo" Las “inyecciones para bajar de peso” más conocidas son Ozempic, Wegovy o Mounjaro y apar

Muchas personas creen que comer saludable depende únicamente de elegir los alimentos correctos, pero uno de los hábitos que más impacto tiene en la alimentación, es la organización. En mi caso, los domingos suelo dedicar un rato a planificar mi semana. Pienso qué comidas voy a preparar, hago las compras de frutas y verduras en la feria y dejo algunas comidas listas en la heladera. No siempre lo logro; hay fines de semana en los que la rutina cambia y me toca improvisar más. Y

Qué es la infodemia nutricional? Es el exceso de información sobre alimentación y nutrición que circula –muchas veces de forma...

¿Alguna vez re preguntaste cómo mejorar tu alimentación de manera sencilla y accesible? Uruguay Cocina es un programa de educación...

La falta de sueño o un sueño de mala calidad pueden contribuir a una serie de problemas de salud, incluyendo trastornos del estado de...

Si estás buscando un libro que realmente te ayude a mejorar tu vida personal y profesional, "Los 7 hábitos de la gente altamente...

Consumir las frutas y verduras de estación, tiene sin dudas muchas ventajas. A continuación les muestro algunas, para que la próxima que...

ACELU es una organización creada sin fines de lucro en el año 1986 y tiene como cometido mejorar la calidad de vida de las personas...

Este libro de James Clear, lo recomiendo muchísimo cuando trabajamos a través de la herramienta del Coaching Nutricional ya que es una...

La Guía Alimentaria para la población uruguaya fue creada por el Ministerio de Salud Pública en conjunto con el Ministerio de Desarrollo...